동맥경화 원인
📌 목차 바로가기1. 동맥경화의 주요 원인들2. 동맥경화 원인, 혈관이 막히는 진짜 이유는 따로 있다?3. 동맥경화란, 정확히 무엇일까?4. 조기 동맥경화의 신호, 젊다고 방심하면 안 됩니다5. 결론 – 혈관은 닳고, 막히고, 파열된다1. 동맥경화의 주요 원인들① 고지혈증 – 지방보다 더 큰 범인은 ‘설탕’많은 사람들이 동맥경화를 떠올릴 때 삼겹살, 튀김 등 고지방 음식을 먼저 생각합니다. 하지만 실제로 정제 탄수화물과 당분, 즉 밥, 빵, 설탕, 음료수의 과도한 섭취가 혈중 중성지방과 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 높이는 주범이라는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 뿐만 아니라, 고지혈증은 유전적인 요인도 크게 작용합니다. 특히 가족 중에 조기 심근경색이나 뇌졸중 병력이 있다면, 아무 증상이 없더라도 조..
2025. 7. 31.
