반응형 수면 무호흡증 치료1 수면 무호흡증 치료 📌 이 글의 목차1. 수면 무호흡증이란?2. 왜 치료가 필요한가?3. 수면 무호흡증 치료 방법4. 치료 전 반드시 확인해야 할 사항5. 수면이 달라지면 삶이 달라집니다1. 수면 무호흡증이란?수면 무호흡증은 개인의 상태에 따라 맞춤형 치료가 필요합니다. 대표적인 치료법은 아래와 같습니다. 1. 생활습관 개선가장 먼저 고려되어야 할 부분입니다. 경증 수면 무호흡증은 생활습관만 바꿔도 호전될 수 있습니다. 특히 체중 감량은 효과가 매우 큽니다.체중 감량 : 특히 목둘레가 굵거나 복부 비만이 있는 경우, 지방이 기도를 압박옆으로 자는 자세 유지 : 바로 누우면 혀가 뒤로 떨어져 기도가 좁아질 수 있음수면제·음주 금지 : 기도 근육을 이완시켜 무호흡 악화비염, 코막힘 치료 병행 2. 구강 장치 치료‘턱을 앞으로.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
