반응형 똥이 물에 뜨는 이유1 똥이 물에 뜨는 이유 ※ 목차1. 똥이 물에 뜨는 주요 원인2. “어, 오늘은 변이 물 위에 떠 있네?”3. 똥이 물에 뜨는 기본 원리4. 물에 뜨는 변의 건강학적 의미5. 똥의 형태로 보는 건강 체크리스트6. 관리 방법 및 생활 습관 팁 🥗7. 결론 🏁 1. 똥이 물에 뜨는 주요 원인(1) 식이섬유 풍부한 음식 섭취 🥦🍎 콩류, 채소, 과일 등 불용성·수용성 섬유질이 풍부한 음식을 많이 먹으면 변이 물에 뜰 가능성이 높습니다. 섬유질은 장 내에서 소화되지 않고 발효 과정을 거치면서 수소·메탄·이산화탄소 같은 가스를 생성합니다. 이 가스가 변 내부에 작은 기포 형태로 섞이면서 변의 밀도를 낮추고 물 위로 떠오르게 합니다. 이 경우는 건강한 소화 과정의 일환일 수 있으며, 규칙적인 배변 습관 형성과 장내 환경 개선에 긍.. 2025. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
