반응형 당화혈색소 낮추는 방법1 당화혈색소 낮추는 방법 ※ 목차➤ 1, 당화혈색소(HbA1c)란?➤ 2. 당화혈색소 낮추는 실질적인 방법 💡➤ 3. 결론 : 지속 가능한 생활습관 통합 전략 ✅ 1. 당화혈색소(HbA1c)란? 🩸당화혈색소(HbA1c)는 혈액 속 헤모글로빈이 포도당과 결합한 비율을 의미하며, 최근 2~3개월간 평균 혈당 상태를 보여주는 지표입니다. 일반 혈당 검사는 검사 순간의 혈당만 확인할 수 있지만, HbA1c는 장기적인 혈당 관리 수준을 파악할 수 있어 당뇨병 관리에 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 HbA1c 수치가 높다는 것은 단순히 “혈당이 높다”는 것을 넘어, 혈관과 주요 장기에 장기간 부담이 누적되고 있다는 신호입니다. 높은 수치가 지속되면 심혈관 질환, 신장 질환, 망막 손상, 신경 합병증 등 다양한 합병증 위험이 급격히 .. 2025. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
