반응형 5. 소화기 내과2 위염에 좋은 음식 🗂️ 목차1. 위염에 좋은 음식, 뭘 먹어야 속이 편해질까요?2. 위염에 좋은 음식, 뻔하게 말하지 않겠습니다!① 양배추② 감자③ 단호박④ 바나나⑤ 무‧배추⑥ 꿀3. 위염에 안 좋은 음식도 꼭 알고 있어야 합니다4. 실생활 식단 예시 – 하루 한 끼부터 바꿔보세요 ♥5. 결론 : 편안한 위 만들기1. 위염에 좋은 음식, 뭘 먹어야 속이 편해질까요?위염은 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 것입니다. 속이 쓰리거나 더부룩하고, 밥을 먹어도 체한 것처럼 불편한 느낌이 드는 그 증상들 말입니다. 음식과 약을 먹어서 조금 조심하여 잘 낫는가 싶다가도 다시.. 또 위염이 재발하고 아프신 경험 있으시죠? 위염은 완전히 다 회복할 때까지 넉넉한 시간의 식이 관리와 치료가 중요합니다. 위염은 ‘위가 예민해서’ 생기는 게 아.. 2025. 6. 22. 역류성 식도염 증상 ※ 목차1. 자주 체하거나 목에 뭐가 걸린 듯한 느낌, 그냥 넘기면 안 됩니다2. 역류성 식도염이란?3. 대표적인 증상 7가지4. 흔하지만 놓치기 쉬운 비전형적 증상들5. 왜 생길까? 원인과 생활 습관 분석6. 일상에서 실천할 수 있는 해결 방법7. 병원에 가야 할 때는 언제?8. 결론 : 예방이 최고의 치료입니다 1. 자주 체하거나 목에 뭐가 걸린 듯한 느낌, 그냥 넘기면 안 됩니다 하루에도 몇 번씩 트림이 나고, 가슴이 답답하고, 자꾸 목에 뭔가 걸린 것 같은 느낌… 혹시 “그냥 체한 걸까?”, “요즘 스트레스를 많이 받아서 그런가?”라고 대충 넘기고 계셨나요? 그렇다면 ‘역류성 식도염’이라는 단어를 다시 한번 떠올려보셔야 합니다.많은 분들이 위장병이나 소화불량 정도로 생각하고 지나치지만, 사실은 이.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
