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원형탈모 원인 📌 목차 바로가기 1. 원형탈모, 왜 갑자기 생기는 걸까? 2. 원형탈모의 핵심 원인 6가지 ① 자가면역성 탈모 ② 장내 미생물 불균형 ③ 철분 부족 ④ 갑상선 기능 이상 ⑤ 외상성 스트레스 ⑥ 가족력 + 생활 습관 3. 원형탈모, 이렇게 접근해야 합니다 4. 마무리하며: 탈모는 몸의 구조 요청입니다 "머리카락 한 움큼 빠졌다고요? 그건, 단순한 탈모가 아니라 몸이 보내는 구조신호일 수 있습니다." 1. 원형탈모, 왜 갑자기 생기는 걸까?갑자기 동그랗게 머리카락이 빠지는 원형탈모입니다. 처음엔 그냥 우연처럼 느껴지지만, 그 원인은 생각보다 깊고 다양합니다. 많은 분들이 “스트레스 때문이겠지”라고 넘기지만, 실제로는▶ 면역체계 이상▶ 호르몬 문제▶ 영양 불균형▶ 장 내 환경 문제 등 복합적인 요인이 작용.. 2025. 7. 27.

쿠싱증후군 증상 📌 이 글의 목차 1. 쿠싱증후군의 증상들 ① 문페이스 (얼굴 부음) ② 중심성 비만 ③ 버팔로 험프 ④ 피부 변화와 멍 ⑤ 보라색 튼 살 ⑥ 여드름 및 다모증 ⑦ 전신 증상 2. 쿠싱증후군, 스테로이드의 역습 3. 쿠싱증후군이란? 4. 쿠싱증후군의 주요 원인 5. 진단과 치료 방법 6. 일상에서 의심할 수 있는 체크리스트 7. 마무리하며1. 쿠싱증후군의 증상들쿠싱증후군의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 이 증상들 하나하나만 보면 흔한 일상 증상처럼 느껴질 수 있습니다. 그러나 이 증상들이 동시에, 지속적으로 발생하고 있다면 단순한 체질 문제나 피로로 보기 어렵습니다. ① 얼굴이 둥글게 붓는 ‘문페이스(moon face)’: 갑자기 얼굴형이 바뀌며 턱선이 사라지고, 볼과 턱 주변이 전반적으로 부풀.. 2025. 7. 27.

콜레스테롤 약먹어야하는 수치 📋 목차 1. 약을 먹어야 하는 수치 조건 2. 약 복용, 정말 지금 해야 하나요? 3. 콜레스테롤 수치 기준 확인 4. 수치보다 중요한 위험도 5. 생활습관 개선 시도하기 6. 콜레스테롤 약 복용 시 유의점 7. 결론 – 약 복용, 타이밍이 중요 1. 약을 먹어야 하는 수치 조건 콜레스테롤 수치가 조금 높다고 모두 약을 먹는 건 아닙니다. 그러나 아래와 같은 경우에는 심혈관계 질환 예방을 위해 약 복용이 강력히 권고됩니다. 단순 숫자가 아니라, 나의 병력·위험도·나이를 함께 고려해야 정확한 판단이 가능합니다. ① LDL 수치가 190mg/dL 이상인 경우 질환 유무와 관계없이 즉시 약 복용 필요 이런 수치는 흔히 가족성 고콜레스테롤혈증.. 2025. 7. 26.

담낭염의 증상 📌 목차 바로가기 1. 담낭염 증상, 이렇게 느껴집니다 2. 담낭염이란? 3. 급성과 만성, 구분이 필요합니다 4. 이런 신호, 담낭염을 의심해야 합니다 5. 담낭염, 위장병이랑 뭐가 다를까요? 6. 진단과 치료 방법 7. 담낭염 예방을 위한 식습관 5가지 8. 마무리하며1. 담낭염 증상, 이렇게 느껴집니다담낭염은 처음엔 소화불량처럼 느껴질 수 있지만 몇 가지 특징적인 신호가 있습니다. 아래 항목 중 3개 이상 해당된다면, 담낭염을 의심해 볼 필요가 있습니다. ✅ 주요 증상 체크리스트 증상 설명 🟥 오른쪽 윗배 통증 갈비뼈 아래쪽이 콕콕 쑤시거나 욱신거림 🟥 등이나 오른쪽 어깨 통증 복부 통증이 등, 어깨로 퍼짐.. 2025. 7. 26.

갑상선 기능 저하증 좋은 음식 📌 목차 1. 서론: 피로, 부종, 체중 증가… 원인은 갑상선? 2. 갑상선 기능 저하증과 음식, 왜 중요할까? 3. 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식 8가지 4. 피해야 할 음식은? 5. 일상 속 식단 팁 (실천 예시) 6. 결론: 음식은 갑상선의 ‘연료’입니다1. 서론: 피로, 부종, 체중 증가… 원인은 갑상선?“충분히 잤는데도 피곤하고, 체중은 느는데 식욕은 없고, 얼굴과 몸이 자꾸 붓는다?” 이런 증상이 반복된다면 단순한 컨디션 저하가 아닐 수 있습니다. 바로 ‘갑상선 기능 저하증’이라는 호르몬 질환일 가능성이 높습니다. 갑상선은 목 앞부분에 위치한 작은 나비 모양의 기관이지만, 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 이 기능이 저하되면 전신 피로, 체중 증가, 추위 민감성, 우울.. 2025. 7. 26.

심전도 검사 📌 목차 1. 심전도 검사란? 2. 어떤 증상이 있을 때 필요한가요? 3. 검사 방법, 생각보다 간단합니다 4. 심전도로 확인 가능한 심장 질환 5. 이상 소견이 나올 경우의 대응법 6. 심전도 검사 전후 주의사항 7. 자주 묻는 질문과 오해 정리 8. 결론 : 심장은 언제나 신호를 보내고 있습니다1. 심전도 검사란?‘심장이 이상한 것 같아’라는 느낌, 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다. 하지만 심장 건강은 피부처럼 드러나지 않아 판단이 어렵죠. 그래서 필요한 게 바로 심전도 검사(ECG 또는 EKG)입니다. 심전도 검사는 심장이 보내는 전기 신호의 흐름을 피부 표면에서 감지하여 기록하는 검사입니다. 심장의 리듬과 전기적 활동을 분석해 부정맥, 심근경색, 심장비대, 협심증 등의 질환을 조기에 진단할 .. 2025. 7. 25.

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